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常人一天宜饮多少茶? [复制链接]

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离线丹丹
精灵王
 
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2012-10-15
饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。
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离线王安
精灵王
只看该作者 沙发  发表于: 2012-10-16
  看来我超量
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离线唐山人
风云使者
只看该作者 板凳  发表于: 2012-10-16
呵呵   我也超了
QQ：26563829
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离线基诺人
光明使者
只看该作者 3楼 发表于: 2012-10-16
要注意了，我也超了。
攸乐古树茶.
 
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离线思璇
风云使者
只看该作者 4楼 发表于: 2012-10-16
估计坛子里面的人都要超了
茶出山涧，承天地雨露，饮者益知
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离线青荇
晚甘园-荣誉会员
只看该作者 5楼 发表于: 2012-10-16
估计这个数量是以绿茶为计的,若是乌龙茶,一泡都要10克了
请让我在温柔的茶香里沉静
沉静成一株幽雅的茶树
修长而又葱茏
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离线ernest
风云使者
只看该作者 6楼 发表于: 2012-10-16
曾听闻有人喝茶，一次就是一个下关沱，一个大茶缸，如牛饮般的吞茶，好一个爽快之人！
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