回帖：上述几位说的我都不太懂﹐养生之学也沒沾过边儿﹐所以一点也插不上咀。不过自己一向很羨慕阮嵇等人的生活方式﹐自己喜欢就好，身体说到底是为自己服务的一副皮囊(不论香臭)﹐若为养生而把自己拘谨得如同犯人﹐那实在是生不如si了。所以我从来不懂得什么是寒涼或热毒﹐什么是伤胃或伤肝。虽然不喝酒但並不是因为养生﹐而是自己不喜欢而已........﹐不过也很奇怪﹐就这样听其自然反而健康得很﹐每年例行的健康检查﹐所有数据都能让医生感到惊奇︰你是怎样保养的？其实我的答案只有四个字︰听其自然……