回帖：阿卷:我也来问一个问题：
作为一个都市白领， 就是整天坐在办公室吹空调， 平时运动量不大， 身体处在亚健康的边缘的人群， 喝茶要注意那些地方。 比如， 普洱生茶和熟茶要喝几年陈的比较安全， 一直喝红茶有问题吗？ 。。。欢迎补充。
我自己有一些体会， 不能算答案， 会在一两天后帖 ..(2013-05-06 17:55)
根据网上高手们的经验, 和我自己喝茶的体会, 三年以上的熟茶和五年以上的生茶,是比较合适的品饮的起点. 我喝三年以下的熟茶会容易拉肚子, 喝两三年的生茶身体会有不良反映. 如果是做口粮茶的话, 我觉得至少是十年以上的生茶才安全.