阿卷
:我也来问一个问题：
作为一个都市白领， 就是整天坐在办公室吹空调， 平时运动量不大， 身体处在亚健康的边缘的人群， 喝茶要注意那些地方。 比如， 普洱生茶和熟茶要喝几年陈的比较安全， 一直喝红茶有问题吗？ 。。。欢迎补充。
我自己有一些体会， 不能算答案， 会在一两天后帖 ..
(2013-05-06 17:55) 
对我来说，熟茶只要干净卫生，当年的就可以喝了。
部分熟茶需要去掉渥堆味，则要看退堆味的时间长短了，正常情况下，一至两年也就足够了。
生茶就只能尝鲜，尤其是新生茶，不宜多喝常喝。
我自己的经验是：新生茶对很多茶友都具有很强的吸引力，常常不由自主地大量饮用。
有些茶友，可能身体特异，长期、大量喝新生茶，也不会感觉不适，但是，这是少数现象。
有些茶友们自恃身体好，或者对自己的身体和茶性认识不足，喝了一段时间之后，才发现新生茶对身体，尤其胃肠的杀伤力极强（刺激性强，破坏胃壁、胃粘膜），如果及时调整，问题也不大。如果不及时调整，可能“悔之晚矣”，以后或者不能再喝新生茶，甚至连一般茶也不能多喝了。
所以我认为，新生茶可以喝，但要少喝。几年的生茶，刺激性还是较强的，也不应大量喝。
如果有条件，尽量喝6-10年的生茶，当然，一切都不能太绝对。
